Il declino inizia a 45 anni: ma si può rallentare.

• Data: 09 gennaio 2012

Uno studio pubblicato dal Corriere della Sera indica come il declino psico-fisico di ognuno di noi incomincia dopo i 45 anni di età. Ma non tutto è perduto, anzi: è possibile rallentare questo processo, prendendosi cura in maniera costante del proprio corpo. Fondamentale è staccare, riposare il cervello e rallentare il ritmo forsennato della vita moderna.